top of page

Holistic Wellness in the heart of Vietnam

Nơi giúp bạn tìm thấy ý nghĩa và sức sống đích thực

15.png

Nhan Thanh là chuyên gia tâm lý quốc tế, nhà trị liệu thôi miên và chuyên gia chữa lành toàn diện với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chữa lành và phát triển nội tâm.

​

Thông qua hành trình học tập và trải nghiệm tại nhiều quốc gia, Thanh mang đến “Coming Home Retreat” như một hành trình trở về với chính mình thông qua thiên nhiên, mindfulness và sự tĩnh lặng bên trong.

​

Với sự tinh tế và tận tâm, Thanh tạo nên một không gian an toàn để mỗi người có thể buông xuống những áp lực, tái cân bằng Thân – Tâm – Trí và tìm lại sự bình yên từ bên trong.

NhanThanh

Coming Home Retreat

Thời gian:  2 NGÀY TÁI TẠO – CHỮA LÀNH – KẾT NỐI

NGÀY 1

Sáng

  • Đón khách & check-in trong không gian thiên nhiên

  • Welcome Circle - Kết nối & chia sẻ hành trình

  • Workshop: Nguồn Gốc & Năng Lượng Cảm Xúc – Khám Phá Tiềm Thức Và Cách Não Bộ Vận Hành

​

Trưa

  • Ăn trưa thực dưỡng 

  • Nghỉ ngơi 

 

Chiều ​

  • Thực hành chữa lành và giải phóng cảm xúc

  • Thiền trà chánh niệm

  • Viết chữa lành (Journaling) lắng nghe tiếng nói từ trái tim

  • Thực hành kết nối sâu với chính mình

 

Tối

  • Ăn tối

  • Thiền lửa trại: thực hành quán tâm, buông thư & thư giãn sâu​​​​​

​

NGÀY 2

Sáng

  • Giới thiệu về Qigong và thực hành khai mở dòng chảy năng lượng

  • Thực hành kết nối thân – tâm – trí

  • Lắng nghe bản thân và tái cân bằng nội tâm

 

Trưa

  • Ăn trưa

  • Workshop:“Cách mang năng lượng tích cực vào cuộc sống hàng ngày”

  • Vòng tròn kết nối (Closing Circle) – chia sẻ & tổng kết hành trình ​​

​

Chiều

  • Khởi hành trở về thành phố, khép lại hành trình​​​ 🌿

Gemini_Generated_Image_u1o7mnu1o7mnu1o7.png
Một lần học,
trọn đời
ứng dụng.

​"Nếu bạn đã đọc đến đây, có lẽ đây không còn là một sự tình cờ.
Mà là một lời gọi… từ chính bên trong bạn.​

​

Coming Home Retreat không đơn thuần là một chuyến nghỉ dưỡng, mà là một hành trình chữa lành và tái kết nối với chính mình. Đây là khóa học giúp bạn tìm lại sự cân bằng giữa Thân – Tâm – Trí, chữa lành từ bên trong và trở về với sự bình yên vốn có bên trong mình.

 

​​​​Những điều bạn sẽ học được

​​

🌿 Hiểu nguồn gốc và năng lượng của cảm xúc, cùng cách não bộ vận hành để nhận diện, chuyển hóa và giải phóng những cảm xúc bị kìm nén, khơi dậy nguồn năng lượng tích cực từ bên trong.

🌿 Kỹ thuật thư giãn hệ thần kinh và giải tỏa căng thẳng

🌿 Học cách "reset" cơ thể và tâm trí khi cảm thấy quá tải, căng thẳng hoặc mất kết nối với chính mình

🌿 Thực hành mindfulness giúp cân bằng Thân – Tâm – Trí
🌿 Thực hành chánh niệm, hiện diện và lắng nghe bản thân
🌿 Phương pháp giúp duy trì sự bình an mỗi ngày

🌿Qigong – Nghệ thuật kết nối cơ thể và điều hòa năng lượng từ bên trong.

Lợi ích của Coming Home Retreat

​

  • Tạm rời khỏi áp lực và nhịp sống căng thẳng để thật sự nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng.

  • Kết nối sâu sắc với thiên nhiên và chính mình thông qua mindfulness và healing practices.

  • Giúp cân bằng Thân – Tâm – Trí, giảm căng thẳng và thư giãn hệ thần kinh.

  • Tìm lại sự bình yên, rõ ràng và nhẹ nhàng bên trong.

  • Chữa lành cảm xúc, giải tỏa những năng lượng bị dồn nén lâu ngày.

  • Tăng sự hiện diện, lắng nghe bản thân và sống chậm lại.

  • Kết nối với những con người cùng năng lượng tích cực và hành trình phát triển nội tâm.

  • Mang đến cảm giác “trở về nhà” nơi bạn được là chính mình, được yêu thương và được chữa lành.

Phí tham gia: 5,550,000VND

Chi phí đã bao gồm phương tiện di chuyển, lưu trú tại Suối Rao – Châu Đức – Bà Rịa Vũng Tàu, các bữa ăn và toàn bộ trải nghiệm trong hành trình Coming Home Retreat. 🌿

Lịch Retreat 

055a971c-b56b-4e96-b24a-2995ecefb387.jpeg

Retreat chỉ giới hạn dành cho 9 người tham gia.

Đảm bảo sự riêng tư và kết nối sâu sắc trong suốt hành trình trải nghiệm.

​

bottom of page