Cảm xúc là dấu ấn của quá khứ được lưu giữ trong tiềm thức mỗi người. Khi những tổn thương bị chôn sâu chưa được chữa lành, cơ thể vô thức lặp lại chúng ngày này qua ngày khác, khiến nhịp tim rối loạn, hệ miễn dịch suy yếu, lo âu gia tăng. Thực chất, gốc rễ của căng thẳng, bệnh tật và rối loạn đều bắt nguồn từ những ký ức và cảm xúc chưa được giải phóng.

​

Trong Niềm Tin, tôi chia sẻ những nghiên cứu khoa học và câu chuyện có thật, khẳng định rằng: suy nghĩ và cảm xúc không chỉ định hình trải nghiệm sống, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thân – tâm. Khi thay đổi cách nghĩ và cảm nhận, bạn có thể tái lập tiềm thức, khơi dậy khả năng tự chữa lành và kiến tạo một cuộc đời khỏe mạnh, an yên và trọn vẹn hơn.

Cuốn sách mang đến những kỹ thuật thực hành đơn giản, dễ áp dụng, giúp bạn tháo gỡ niềm tin giới hạn và chuyển hóa tư duy. Kiên trì thực hành mỗi ngày, bạn sẽ trở thành minh chứng sống cho sức mạnh phi thường vốn luôn hiện hữu trong chính mình.