Sóng wifi ảnh hưởng đến não & sức khỏe như thế nào?

Bạn có biết? Sóng Wi-Fi thuộc nhóm bức xạ điện từ không ion hóa tuy không mạnh như tia X, nhưng nhiều nghiên cứu cho thấy việc tiếp xúc thường xuyên và kéo dài vẫn có thể để lại những tác động lên não bộ và sức khỏe tổng thể.

 1. Ảnh hưởng đến não bộ và cơ thể

• Một số nghiên cứu cho thấy sóng Wi-Fi có thể làm tăng stress oxy hóa, sinh ra gốc tự do gây tổn thương tế bào thần kinh.

• Thí nghiệm còn chỉ ra bức xạ từ Wi-Fi có thể ảnh hưởng đến hàng rào máu não, làm nó “rò rỉ” hơn.

• Một số nghiên cứu EEG ghi nhận sóng não thay đổi (giảm tập trung, trí nhớ ngắn hạn suy giảm) khi tiếp xúc với Wi-Fi.

Hình ảnh này sử dụng camera nhiệt để minh họa sự thay đổi nhiệt độ vùng đầu khi sử dụng điện thoại di động:

• 🔵 Trái (Before cell phone use): Trước khi sử dụng, nhiệt độ bề mặt đầu thấp hơn, thể hiện bằng màu xanh – vàng.

• 🔴 Phải (After 15 minutes of cell phone use): Sau 15 phút áp điện thoại vào tai, vùng đầu bên đó nóng lên rõ rệt, thể hiện bằng màu đỏ – cam.

👉 Hình ảnh này thường được dùng để minh họa rằng sóng điện từ và nhiệt lượng từ điện thoại có thể làm tăng nhiệt độ mô đầu khi tiếp xúc lâu.

2. Triệu chứng thường gặp khi tiếp xúc nhiều với sóng wifi

• Mệt mỏi, uể oải

• Đau đầu, căng thẳng

• Khó tập trung, trí nhớ kém

• Rối loạn giấc ngủ

3. Vì sao trẻ em bị ảnh hưởng nhiều hơn?

• Hộp sọ trẻ mỏng hơn, não dễ hấp thu sóng hơn người lớn.

• Não bộ đang phát triển, nên tác động từ môi trường có thể để lại ảnh hưởng lâu dài.

• Nếu đặt router trong phòng ngủ, trẻ tiếp xúc với sóng suốt nhiều giờ ban đêm nguy cơ cộng dồn cao hơn.

Do đó, các chuyên gia khuyến nghị không nên đặt Wi-Fi trong phòng ngủ của trẻ nhỏ và nên tắt khi không cần thiết.

Hình ảnh này do Environmental Health Trust (2017) minh họa, mô phỏng mức độ bức xạ từ điện thoại di động thấm vào đầu người lớn (trái) và trẻ em 6 tuổi (phải):

• 🧑 Bên trái (Người lớn): Vùng màu đỏ – cam thể hiện bức xạ điện từ chủ yếu tập trung ở khu vực gần tai, và thâm nhập vào một phần não.

• 👶 Bên phải (Trẻ 6 tuổi): Do hộp sọ mỏng hơn và não đang phát triển, bức xạ thâm nhập sâu hơn và lan rộng hơn vào trong mô não, diện tích vùng ảnh hưởng lớn hơn so với người lớn.

Trẻ em hấp thụ bức xạ nhiều hơn so với người lớn khi sử dụng điện thoại di động, do đó việc hạn chế thời gian sử dụng và tránh để thiết bị gần đầu khi ngủ là điều quan trọng để bảo vệ sức khỏe não bộ.

Công nghệ mang lại tiện ích, nhưng cũng tiềm ẩn những tác động âm thầm đến sức khỏe mà ta thường bỏ qua. Sóng Wi-Fi và điện thoại di động có thể gây mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, ảnh hưởng trí nhớ và đặc biệt nguy hại hơn đối với trẻ em. Vì vậy, thay vì lo lắng, hãy chủ động phòng ngừa: tắt Wi-Fi ban đêm, giữ khoảng cách với thiết bị phát sóng, và hạn chế trẻ tiếp xúc quá nhiều.

Chăm sóc sức khỏe từ những điều nhỏ bé chính là cách để bạn và gia đình có một cuộc sống an lành, trọn vẹn và bền vững hơn.