Holistic Wellness in the heart of Vietnam
Nơi giúp bạn tìm thấy ý nghĩa và sức sống đích thực
Bạn có từng tự hỏi: "Làm sao tôi có thể hiểu và kết nối sâu sắc hơn với con mình khi con ngày càng thu mình và ít chia sẻ?" hoặc "Liệu có cách nào giúp con tôi vượt qua những khó khăn về tinh thần, tự tin hòa nhập với mọi người và khám phá tiềm năng của chính mình?" Đây là những câu hỏi mà nhiều phụ huynh trăn trở khi con mình đối mặt với những thử thách của tuổi teen.
Trong những tình huống này, việc tìm đến một teen coach – người chuyên hỗ trợ các bạn trẻ phát triển tinh thần, khám phá tài năng và định hướng tương lai – có thể là bước đi quan trọng. Teen coach không chỉ giúp các em vượt qua giai đoạn khó khăn mà còn hỗ trợ phụ huynh những phương pháp để đồng hành hiệu quả, xây dựng sự kết nối và thấu hiểu sâu sắc với con, giúp con tự tin vươn tới một tương lai đầy tiềm năng.
Dấu hiệu cho thấy con bạn cần sự hỗ trợ từ Teen Coaching
Nếu con bạn thuộc một trong những trường hợp dưới đây thì Life Coaching chính là giải pháp hoàn hảo để tìm lại định hướng và tạo bước ngoặt cho cuộc đời mình:
-
Khó khăn trong giao tiếp
-
Thường xuyên tự cô lập bản thân, thích ở một mình hoặc hạn chế tương tác với người khác
-
Thay đổi tâm trạng bất thường
-
Khó khăn trong việc quản lý và điều chỉnh cảm xúc
-
Suy nghĩ tiêu cực và lo âu
-
Tự ti và thiếu tự tin
-
Mất kết nối với gia đình và bạn bè
-
Thiếu động lực trong học tập
Tổng quan về hành trình cùng Teen Coach
Lộ trình Khai vấn được xây dựng dựa trên mong muốn, thời gian đạt mục tiêu, và các yếu tố cá nhân của khách hàng, nhằm đảm bảo phù hợp và hiệu quả nhất cho từng người.
Gói Khởi Đầu:
Hiểu Mình
Thời lượng: 1 buổi / 2Tiếng
-
Mô tả: Dành cho các bạn trẻ bắt đầu hành trình khám phá bản thân, giúp làm rõ các giá trị, sở thích và thế mạnh cá nhân.
-
Nội dung:
-
Khám phá sở thích, đam mê
-
Xác định giá trị cá nhân
-
Tìm hiểu điểm mạnh và điểm yếu
-
-
Đối tượng phù hợp: Thanh thiếu niên muốn hiểu thêm về bản thân và tìm ra định hướng cơ bản trong cuộc sống.
9,000,000 VND
Gói Định Hướng:
Xây Dựng Mục Tiêu
Thời lượng: 6 Tiếng / 3 buổi (hàng tuần hoặc cách tuần, tùy nhu cầu)
-
Mô tả: Giúp các bạn trẻ đặt ra các mục tiêu học tập, hoạt động ngoại khóa hoặc các dự định cá nhân cụ thể để phát triển bản thân.
-
Nội dung:
-
Khám phá bản thân
-
Xác định mục tiêu cá nhân và học tập
-
Lập kế hoạch ngắn hạn và dài hạn
-
Kỹ năng quản lý thời gian hiệu quả
-
Phát triển tư duy tích cực
-
-
Đối tượng phù hợp: Thanh thiếu niên mong muốn định hướng rõ ràng và lập kế hoạch để đạt được mục tiêu của mình.
27,000,000 VND
Gói Phát Triển:
Tự Tin và Kỹ Năng Sống
Thời lượng: 12 Tiếng / 6 buổi (hàng tuần hoặc cách tuần, tùy nhu cầu)
-
Mô tả: Chú trọng vào việc phát triển kỹ năng giao tiếp, xây dựng lòng tự tin và nâng cao khả năng quản lý cảm xúc để các bạn trẻ vững vàng trong cuộc sống.
-
Nội dung:
-
Phát triển kỹ năng giao tiếp
-
Rèn kỹ năng giải quyết vấn đề
-
Xây dựng sự tự tin và tư duy tích cực
-
Kỹ năng quản lý cảm xúc
-
Xây dựng thói quen lành mạnh
-
-
Đối tượng phù hợp: Thanh thiếu niên muốn phát triển bản thân toàn diện hơn, cải thiện kỹ năng giao tiếp và tăng cường tự tin.
54,000,000 VND
Gói Đột Phá:
Chuẩn Bị Cho Tương Lai
Thời lượng: 18 Tiếng / 9 Buổi (hàng tuần hoặc cách tuần, tùy nhu cầu)
-
Mô tả: Chương trình chuyên sâu hỗ trợ các bạn trẻ phát triển toàn diện và chuẩn bị sẵn sàng cho các bước quan trọng trong tương lai, từ việc học đại học đến những kỹ năng sống cần thiết.
-
Nội dung:
-
Định hướng nghề nghiệp và lựa chọn ngành học phù hợp
-
Khả năng tự nhận thức và thấu hiểu bản thân
-
Kỹ năng lập kế hoạch và chuẩn bị cho tương lai
-
Phát triển tư duy lãnh đạo và khả năng tự quản lý
-
-
Đối tượng phù hợp: Các bạn trẻ chuẩn bị bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng trong cuộc sống và cần sự hỗ trợ để định hướng tương lai.
81,000,000 VND
Quá trình Coach
-
Coach sẽ bắt đầu bằng việc phân tích tình hình của con bạn, nhận diện những thách thức mà con đang đối mặt và thiết lập một kế hoạch hành động phù hợp để giúp con hướng tới các mục tiêu trong cuộc sống.
-
Với kỹ năng và chuyên môn của mình, coach sẽ đồng hành và hỗ trợ con bạn trong suốt quá trình. Mỗi buổi khai vấn diễn ra trong không gian an toàn và thoải mái, nơi con bạn có thể chia sẻ mà không cảm thấy áp lực.
-
Coach sẽ giúp phát hiện các trở ngại, rào cản và xây dựng kế hoạch để vượt qua chúng. Cùng con bạn phát triển một kế hoạch hành động cụ thể, tập trung vào việc đạt được các mục tiêu đã đề ra.
-
Coach sẽ theo dõi, đo lường và đánh giá tiến độ, đồng thời khuyến khích sự phát triển liên tục và bền vững, để con bạn đạt được những bước tiến vững chắc trong hành trình của mình.
Hành Trình Khai Vấn: Sức Mạnh Kết Hợp Giữa
ICF, NLP & Trí tuệ cảm xúc
Khai vấn (Coaching)
theo chứng nhận liên đoàn Khai vấn quốc tế ICF &
NLP của ABNLP - Hiệp hội NLP Hoa Kỳ
-
Khai vấn (Coaching) theo tiêu chuẩn của Liên đoàn Khai vấn Quốc tế (ICF) là phương pháp hỗ trợ chuyên nghiệp, giúp khách hàng tự khám phá bản thân, xác định mục tiêu và chiến lược hiệu quả thông qua các câu hỏi, lắng nghe và phản hồi sâu sắc.
-
Phương pháp NLP (Lập trình Ngôn ngữ Tư duy) từ Hiệp hội NLP Hoa Kỳ (ABNLP) là một kỹ thuật khai vấn tập trung vào việc thay đổi tư duy và hành vi, hỗ trợ khách hàng vượt qua rào cản, loại bỏ thói quen tiêu cực, và phát triển thói quen tích cực. NLP hiệu quả trong xây dựng tự tin, cải thiện giao tiếp, và tạo thay đổi tích cực, bền vững.
Thông minh cảm xúc (EQ)
theo nền tảng Khoa học não bộ
-
Thông minh cảm xúc không chỉ là kỹ năng làm việc mà còn là cầu nối tạo nên mối quan hệ bền vững. Sở hữu EQ giúp mỗi người hiểu rõ cảm xúc bản thân, đồng cảm và gắn kết sâu sắc với người xung quanh.
-
Thông minh cảm xúc được xây dựng trên những yếu tố cốt lõi:
-
Hiểu Mình (Self-Awareness) để nhận thức rõ về bản thân,
-
Quản Mình (Self-Management) để điều chỉnh và làm chủ cảm xúc,
-
Hiểu Người (Social Awareness) để thấu hiểu cảm xúc của người khác
-
Quản Người (Social Management) để nuôi dưỡng những mối quan hệ hài hòa và bền vững.
-
Teen Coach mang đến những lợi ích gì?
-
Phát triển Kỹ Năng Xử Lý Cảm Xúc
-
Xây Dựng Tư Duy Tích Cực
-
Củng Cố Tinh Thần và Sự Tự Tin
-
Cải Thiện Kỹ Năng Giao Tiếp và Kết Nối
-
Phát Triển Lối Sống Lành Mạnh và Cân Bằng
-
Có niềm tin vào bản thân và tăng sự tự tin trong hành động.
-
Tăng cường khả năng tư duy sáng tạo.
-
Nâng cao tư duy, cải thiện chất lượng và năng suất trong học tập.
-
Hỗ trợ phụ huynh kết nối sâu sắc hơn với con, cùng xây dựng lối sống lành mạnh và tích cực cho một tương lai tốt đẹp hơn.
Theo các nghiên cứu gần đây, thanh thiếu niên Việt Nam từ 13 đến 17 tuổi đang đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe tâm thần. Cụ thể, khoảng 21,7% số trẻ vị thành niên có vấn đề về sức khỏe tâm thần trong năm 2024, trong đó 3,3% đáp ứng các tiêu chí của một rối loạn tâm thần. Lo lắng là vấn đề phổ biến nhất (10,8%), tiếp theo là trầm cảm (7,6%).
Nghiên cứu cho thấy, các yếu tố như bầu không khí học đường, áp lực gia đình, học tập và căng thẳng xã hội có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm thần của học sinh lứa tuổi vị thành niên.
Đáng chú ý, tỉ lệ thanh thiếu niên gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần đang gia tăng, nhưng nhiều phụ huynh vẫn gặp khó khăn trong việc tiếp cận các dịch vụ hỗ trợ hoặc tư vấn về cảm xúc và hành vi cho con em mình. Điều này phản ánh sự thiếu hụt nghiêm trọng trong các dịch vụ hỗ trợ tâm lý dành cho thanh thiếu niên tại Việt Nam.
Là một chuyên gia khai vấn với chứng chỉ quốc tế, tôi đồng hành cùng các bạn trẻ Việt Nam, giúp họ vượt qua những khó khăn trong giai đoạn quan trọng của cuộc đời. Với kinh nghiệm khai vấn và sự thấu hiểu sâu sắc, tôi không chỉ hướng dẫn mà còn chia sẻ và hỗ trợ, giúp các em khám phá bản thân, phát triển tiềm năng, và định hình tương lai. Tôi hiểu rằng mỗi phụ huynh đều mong muốn con mình có một cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa. Sứ mệnh của tôi là cùng phụ huynh xây dựng nền tảng vững chắc cho con em, giúp các em tự tin đối mặt với thử thách và phát triển một cách toàn diện trong cuộc sống.