Holistic Wellness in the heart of Vietnam
Nơi giúp bạn tìm thấy ý nghĩa và sức sống đích thực
Thay đổi cuộc đời,
bắt đầu từ một khóa học.
CÂN BẰNG CẢM XÚC
Làm chủ cảm xúc, Làm chủ cuộc đời.
Bí mật ít ai biết để chạm đến tự do cảm xúc, bình an nội tâm & một cuộc sống trọn vẹn.
Cảm xúc là ngôn ngữ của tâm hồn, chúng âm thầm kể câu chuyện về con người bạn, về những điều bạn đã trải qua, và những gì trái tim vẫn đang giữ lại. Chúng xuất hiện trong những khoảnh khắc yêu thương, tổn thương, hy vọng hay sợ hãi để dẫn đường, để bảo vệ, và để nhắc bạn rằng bạn đang sống thật.
Thế nhưng, khi lớn lên trong một thế giới nhiều kỳ vọng và áp lực, phần lớn chúng ta học cách kìm nén cảm xúc, tự nhủ phải mạnh mẽ, phải tiếp tục bước đi… ngay cả khi bên trong đã mỏi mệt.
Nếu bạn từng cảm thấy quá tải, lạc lõng, hoặc như đang sống mà không thật sự kết nối với chính mình, bạn không hề đơn độc.
Khóa học Cân Bằng Cảm Xúc là một hành trình 2 ngày nhẹ nhàng nhưng sâu sắc, giúp bạn quay trở về bên trong, lắng nghe những cảm xúc bị bỏ quên, chữa lành những tổn thương thuở nhỏ, và khơi mở lại sự bình an từ bên trong.
Bởi vì khi bạn biết cách cân bằng cảm xúc, bạn không chỉ sống tốt hơn, bạn thực sự sống trọn vẹn hơn.
Dành cho ai muốn chữa lành, cân bằng cảm xúc và tìm lại sự bình yên bên trong:
Bạn có thường xuyên bị cuốn theo cảm xúc, như thể cả thế giới đang đè nặng trên vai mình?
Những lo âu cứ lặng lẽ bám theo bạn từ sáng đến đêm, dù đã cố gắng giữ bình tĩnh?
Trong lòng luôn cảm thấy bất an, thiếu tự tin và không ngừng nghi ngờ chính mình?
Bạn bị mắc kẹt trong những niềm tin giới hạn về bản thân, giá trị và tương lai?
Dù đã cố gắng hết sức nhưng vẫn cảm thấy… mình chưa đủ?
Nếu bạn thấy mình trong những cảm giác ấy, xin hãy biết rằng bạn không một mình.
Cân Bằng Cảm Xúc là nơi bạn được phép dừng lại, thở sâu, và bắt đầu lại, không phải để thay đổi con người mình, mà để trở về với chính mình bằng sự thấu hiểu, dịu dàng và chữa lành từ bên trong.
Khi bạn sẵn sàng quay về bên trong để tìm câu trả lời, hành trình chữa lành bắt đầu.
Đây là khóa học được Thanh thiết kế bằng tất cả tâm huyết và hơn 10 năm trải nghiệm trong lĩnh vực chữa lành, kết hợp tinh hoa từ những phương pháp quốc tế hiệu quả nhất:
-
Lập trình ngôn ngữ tư duy (NLP - Neuro-Linguistic Programming),
-
Giải mã cảm xúc (Emotion Code),
-
Kỹ thuật Giải phóng cảm xúc (EFT - Emotional Freedom Technique),
-
Kỹ thuật chữa lành bằng sóng não Theta (Theta Healing)
-
Thiền chánh niệm (Mindfulness Meditation).
Đây không chỉ là một khóa học mà là cánh cửa dẫn bạn trở về với chính mình:
🌿 Giải phóng những cảm xúc bị dồn nén bấy lâu.
🌿 Chuyển hóa niềm tin giới hạn thành sức mạnh nội tại.
🌿 Nuôi dưỡng sự bình an, sáng rõ và hạnh phúc bền vững.
Mỗi bước trong hành trình đều được thiết kế để bạn không chỉ học, mà còn trải nghiệm và cảm nhận sự thay đổi ngay từ bên trong, mở ra một đời sống cân bằng, tự do và tràn đầy yêu thương. 💫
Khoá Học Cân Bằng Cảm Xúc
Thời gian: 2 Ngày
Hành trình 2 ngày chữa lành cảm xúc, khơi dậy bình an nội tâm và nâng cao sức khỏe tinh thần, từ đó cải thiện mối quan hệ và chất lượng sống.
Dưới sự hướng dẫn hàng ngày của Thanh mỗi buổi học mang đến sự đồng hành và các bài tập chiêm nghiệm sâu sắc cùng những kỹ thuật hiệu quả giúp bạn hiểu rõ, giải phóng và điều chỉnh lại cảm xúc của mình.
Kết thúc hành trình, bạn sẽ cảm nhận sự bình an từ bên trong, thấu hiểu chính mình sâu sắc hơn và biết cách ứng xử hài hòa trước mọi thử thách, từ đó lan tỏa yêu thương và kết nối trong cuộc sống.
Những điều bạn sẽ học được
Ngày 1:
-
Nhận Diện Cảm Xúc – Khởi Đầu Của Chuyển Hóa
Cảm xúc là ngôn ngữ của cơ thể và là nền tảng của sự chuyển hóa. Bạn sẽ học cách nhận diện cảm xúc, hiểu rõ nguồn gốc của chúng và khám phá mối liên kết giữa cảm xúc, dòng năng lượng bên trong và sức khỏe tinh thần.
-
Kết Nối Với Đứa Trẻ Bên Trong – Chữa Lành Tổn Thương Trong Quá Khứ
Kết nối với đứa trẻ bên trong là hành trình trở về với chính mình nơi bạn lắng nghe những tổn thương từng bị chôn giấu và từng bước chữa lành những vết đau của quá khứ.
-
Chuyển Hóa Góc Nhìn – Biến Tổn Thương Thành Sức Mạnh
Nhìn lại những trải nghiệm cũ bằng một lăng kính mới. Bạn sẽ được hướng dẫn những kỹ thuật thay đổi góc nhìn và rèn luyện tư duy tích cực để chuyển hóa tổn thương thành sự trưởng thành và sức mạnh nội tâm.
Ngày 2:
-
Giải Phóng Niềm Tin Giới Hạn – Khai Mở Tiềm Năng Bên Trong
Bạn sẽ được hướng dẫn những kỹ thuật mạnh mẽ để nhận diện, tháo gỡ và bẻ gãy những niềm tin kìm hãm, từ đó mở ra không gian cho niềm tin mới – niềm tin trao quyền và giải phóng tiềm năng thật sự của bạn.
-
Sức Mạnh Của Tư Duy – Làm Chủ Dòng Chảy Nội Tâm
Bạn sẽ học cách quan sát dòng suy nghĩ, khám phá cấu trúc và cơ chế vận hành của tiềm thức, chuyển hóa năng lượng tiêu cực, và gieo trồng những hạt giống tích cực để nuôi dưỡng một tâm hồn an yên và một cuộc sống trọn vẹn, hạnh phúc.
-
Thực Hành Chánh Niệm – Sống Trọn Với Hiện Tại
Thiền định và chánh niệm giúp bạn buông bỏ quá khứ, ngừng lo lắng về tương lai, và trở về trọn vẹn với khoảnh khắc hiện tại – nơi chữa lành thực sự diễn ra.
🌿 Hành Trình Chuyển Hóa Cảm Xúc:
📝 21 ngày thực hành sâu sắc ( kết hợp bài tập và hướng dẫn cụ thể )
💬 Kết nối trực tiếp được lắng nghe, đồng hành và khai mở
Sau 21 ngày, bạn sẽ không còn là phiên bản cũ của chính mình.
Bạn sẽ thức tỉnh, tự do khỏi gánh nặng cảm xúc, và bước vào hành trình sống trọn vẹn, đầy ý nghĩa.
Cuộc sống không chỉ thay đổi mà được tái sinh từ bên trong.
