Athena Center | Holistic Wellness Vietnam

Holistic Wellness in the heart of Vietnam

Nơi giúp bạn tìm thấy ý nghĩa và sức sống đích thực

Khai Vấn Lãnh đạo tỉnh thức

MINDFUL EXECUTIVE COACH

Khai vấn Lãnh đạo Tỉnh thức là chương trình coaching chuyên sâu dành cho lãnh đạo cấp cao, giúp phát triển tự nhận thức, làm chủ cảm xúc và nâng cao sự hiện diện thông qua thực hành chánh niệm. Với mô hình Mindful Executive Coach, chương trình đồng hành cùng lãnh đạo trong hành trình chuyển hoá bền vững để dẫn dắt doanh nghiệp sáng suốt, truyền cảm hứng và tạo giá trị lâu dài.

Khai vấn Lãnh đạo Tỉnh thức là gì?

Khai vấn Lãnh đạo Tỉnh thức là chương trình coaching chuyên sâu, được thiết kế dành riêng cho lãnh đạo cấp cao mong muốn nâng cao năng lực lãnh đạo thông qua thực hành chánh niệm.
Chương trình tập trung phát triển tự nhận thức, làm chủ cảm xúc, nâng cao sự hiện diện và khả năng kết nối thấu cảm với đội ngũ. Thông qua việc rèn luyện chánh niệm, lãnh đạo học cách duy trì sự sáng suốt và bình an nội tại để đưa ra quyết định minh triết, truyền cảm hứng và kiến tạo tầm ảnh hưởng bền vững.
Trong hành trình coaching chuyên biệt này, chuyên gia khai vấn áp dụng Mô hình Lãnh đạo Tỉnh thức (Mindful Executive Coaching Model) để đồng hành cùng lãnh đạo, hỗ trợ quá trình chuyển hoá sâu sắc và lâu dài, mang lại giá trị đột phá cho bản thân, đội ngũ và toàn tổ chức.

Các quản lý lãnh đạo

Dù đã đạt được nhiều thành tựu và có trong tay mọi thứ, bạn vẫn chưa chạm đến cảm giác hạnh phúc trọn vẹn, bình an và viên mãn.
Bạn thường xuyên đối mặt với cảm giác cô đơn, căng thẳng, và áp lực trong vai trò lãnh đạo.
Doanh nghiệp của bạn đang đứng trước những thách thức lớn, trong khi những kiến thức và kỹ năng hiện tại chưa đủ để giúp bạn vượt qua.
Bạn nhận ra mình chưa xây dựng được một phong cách lãnh đạo thống nhất và thực sự hiệu quả.
Bạn cảm thấy mất kết nối với chính bản thân, dẫn đến khó khăn trong việc tạo dựng sự gắn kết sâu sắc với các thành viên trong tổ chức.

Mô hình và phương pháp
MINDFUL EXECUTIVE COACH

Với mô hình này, chúng tôi đồng hành cùng lãnh đạo khởi đầu từ việc nuôi dưỡng tự nhận thức, trí tuệ cảm xúc và sức mạnh nội tại, xây dựng nền tảng vững chắc để từ đó phát triển và tinh luyện phong cách lãnh đạo bên ngoài.

Nhận thức tỉnh thức (Mindful Awareness) - Trạng thái nhận thức trong từng khoảnh khắc.
Cơ Thể Tỉnh Thức (Mindful Body Physical ) - Nhận biết hơi thở, cảm giác và chuyển động để cân bằng thân – tâm.
Lãnh đạo Tinh Thần Tỉnh Thức (Mindful Spirit Leadership) - Lãnh đạo từ thấu hiểu bản thân.
Văn Hoá Tỉnh Thức (Mindful Community) - Nuôi dưỡng sự thấu hiểu, kết nối chân thành và sâu sắc với đội ngũ.
Cảm Xúc Tỉnh Thức (Mindful Emotions) - Nhận diện và chuyển hóa cảm xúc để nuôi dưỡng cân bằng nội tâm.
Trí Tuệ Tỉnh Thức(Mindful Date Wisdom) - Sống trọn vẹn hiện tại, nuôi dưỡng tỉnh thức để lựa chọn sáng suốt và sống ý nghĩa.

Hành Trình Khai Vấn: Sức Mạnh Kết Hợp Giữa
ICF, NLP & TRÍ TUỆ CẢM XÚC

Khai vấn (Coaching) theo chứng nhận liên đoàn Khai vấn quốc tế ICF & NLP của ABNLP - Hiệp hội NLP Hoa Kỳ

Khai vấn (Coaching) theo tiêu chuẩn của Liên đoàn Khai vấn Quốc tế (ICF) là phương pháp hỗ trợ chuyên nghiệp, giúp khách hàng tự khám phá bản thân, xác định mục tiêu và chiến lược hiệu quả thông qua các câu hỏi, lắng nghe và phản hồi sâu sắc.
Phương pháp NLP (Lập trình Ngôn ngữ Tư duy) từ Hiệp hội NLP Hoa Kỳ (ABNLP) là một kỹ thuật khai vấn tập trung vào việc thay đổi tư duy và hành vi, hỗ trợ khách hàng vượt qua rào cản, loại bỏ thói quen tiêu cực, và phát triển thói quen tích cực. NLP hiệu quả trong xây dựng tự tin, cải thiện giao tiếp, và tạo thay đổi tích cực, bền vững.

Thông minh cảm xúc (EQ)
theo nền tảng Khoa học não bộ

Thông minh cảm xúc không chỉ là kỹ năng làm việc mà còn là cầu nối tạo nên mối quan hệ bền vững. Sở hữu EQ giúp mỗi người hiểu rõ cảm xúc bản thân, đồng cảm và gắn kết sâu sắc với người xung quanh.
Thông minh cảm xúc được xây dựng trên những yếu tố cốt lõi:
- Hiểu Mình (Self-Awareness) để nhận thức rõ về bản thân,
- Quản Mình (Self-Management) để điều chỉnh và làm chủ cảm xúc,
- Hiểu Người (Social Awareness) để thấu hiểu cảm xúc của người khác
- Quản Người (Social Management) để nuôi dưỡng những mối quan hệ hài hòa và bền vững.

LỢI ÍCH CỦA KHAI VẤN LÃNH ĐẠO TỈNH THỨC

Đối với người lãnh đạo

Tự nhận thức sâu sắc hơn
Giúp lãnh đạo hiểu rõ điểm mạnh, điểm hạn chế và “điểm mù” của bản thân để phát triển bền vững.
Quản lý cảm xúc hiệu quả
Nuôi dưỡng khả năng giữ bình tĩnh, sáng suốt và cân bằng trong áp lực, thay vì phản ứng theo bản năng.
Ra quyết định sáng suốt
Tỉnh thức giúp lãnh đạo đưa ra lựa chọn minh triết, gắn với giá trị cốt lõi và lợi ích dài hạn.
Nâng cao sự hiện diện
Khả năng hiện diện trọn vẹn trong giao tiếp, lắng nghe sâu sắc và kết nối chân thành với đội ngũ.
Khơi dậy sáng tạo và đổi mới
Một tâm trí tỉnh thức, ít bị chi phối bởi căng thẳng và định kiến, mở ra sự sáng tạo và tầm nhìn mới.
Truyền cảm hứng và tạo ảnh hưởng bền vững
Lãnh đạo với sự tỉnh thức tạo niềm tin, sự tôn trọng và lan tỏa tinh thần tích cực trong tổ chức.
Xây dựng văn hóa tổ chức lành mạnh
Nuôi dưỡng môi trường làm việc dựa trên sự thấu cảm, hợp tác và phát triển bền vững.

Đối với tổ chức

Nâng cao hiệu suất làm việc
Đội ngũ làm việc tập trung hơn, giảm căng thẳng và gia tăng sự sáng tạo.
Tăng sự gắn kết và hợp tác
Văn hóa lắng nghe và thấu cảm giúp xây dựng niềm tin, cải thiện quan hệ nội bộ.
Cải thiện chất lượng ra quyết định
Khi lãnh đạo sáng suốt và tỉnh thức, các quyết định chiến lược của tổ chức trở nên bền vững hơn.
Phát triển văn hóa tổ chức tích cực
Tổ chức nuôi dưỡng môi trường làm việc an toàn, hài hòa và truyền cảm hứng.
Thu hút và giữ chân nhân tài
Môi trường tôn trọng con người, đề cao sự cân bằng và ý nghĩa giúp nhân viên gắn bó lâu dài.
Khả năng thích ứng và đổi mới
Tổ chức có tinh thần tỉnh thức dễ dàng đối mặt với thay đổi và tạo ra đột phá.

Lãnh đạo tỉnh thức khởi nguồn từ việc dẫn dắt chính mình trước khi dẫn dắt người khác. Sức mạnh đích thực của nhà lãnh đạo nằm ở tâm an và trí sáng. Khi nội tâm vững vàng, niềm vui trọn vẹn và sức khỏe dồi dào, họ không chỉ truyền cảm hứng mà còn lan tỏa vào tập thể tinh thần kiên định và niềm tin bền vững.